Benefici della bicicletta

di seguito alcuni di essi:

1) rafforzare corpo e mente, 2) bruci calorie e alleni il cuore, 3) tonifichi gruppi muscolari, 4) previene infortuni degli arti inferiori, 5) riduce lo stress, 6) aumenta il sistema immunitario, 7) risparmiamo sui trasporti, 8) collaboriamo con l'ambiente, 9) migliora le abilità sociali, 19) scoprire paesaggi unici, ecc.

Strada dell'Osservatorio del Roque de los Muchachos. La Palma in bicicletta.

Viaggiare in bicicletta per le Canarie è una pratica adeguata di esercizio, si raccomanda di uscire in coppia o in gruppo, andare attrezzati con casco e abbigliamento riflettente, idratarsi lungo tutto il percorso, portare il telefono cellulare, ecc.

Strada verso il Roque Nublo. Gran Canaria in bicicletta.

Nelle Canarie abbiamo percorsi in bicicletta di diverse lunghezze e livelli di difficoltà. Il ciclismo è uno degli sport più popolari nelle isole, praticato quotidianamente sia dai turisti che dai residenti canari.

In tutte le isole è possibile affittare o acquistare biciclette. Attualmente si svolgono numerosi campionati e gare legate al ciclismo, sia su strada che in montagna.

Caleta de Cebo. La Gnas, FuerteBike, ecc.